Запеканка из цветной капусты с курицей

  • плохо
  • в избранное
  • готовил(а)
Запеканка из цветной капусты с курицей

Ужин без особых хлопот

ингредиенты

  • Грудка куриная 200 г
  • Капуста цветная 1 шт
  • Молоко 1 стак.
  • Твердый сыр 100 г
  • Масло сливочное 150 г
  • Мука пшеничная 2
  • Сухари панировочные 2 ст. л.
  • Соль

Инструкция приготовления

  • Шаг 1

    Отварную куриную грудку нарезать

    Отварную куриную грудку нарезать
  • Шаг 2

    Капусту отварить в подсоленной воде 5 минут, откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, дать стечь остаткам воды

    Капусту отварить в подсоленной воде 5 минут, откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой, дать стечь остаткам воды
  • Шаг 3

    Форму смазать сливочным маслом

    Форму смазать сливочным маслом
  • Шаг 4

    Посыпать 1 ст. л. панировочных сухарей

    Посыпать 1 ст. л. панировочных сухарей
  • Шаг 5

    Выложить ровным слоем капусту

    Выложить ровным слоем капусту
  • Шаг 6

    Сверху разложить курицу

    Сверху разложить курицу
  • Шаг 7

    Сливочное масло растопить

    Сливочное масло растопить
  • Шаг 8

    В горячее всыпать муку

    В горячее всыпать муку
  • Шаг 9

    И размешать

    И размешать
  • Шаг 10

    Развести полученную смесь молоком, посолить

    Развести полученную смесь молоком, посолить
  • Шаг 11

    И залить этим соусом капусту

    И залить этим соусом капусту
  • Шаг 12

    Сверху потереть сыр и посыпать 1 ст. л. панировочных сухарей, поставить в разогретую духовку 180* на 30 мин, запечь

    Сверху потереть сыр и посыпать 1 ст. л. панировочных сухарей, поставить в разогретую духовку 180* на 30 мин, запечь
  • Шаг 13

    Приятного аппетита!!!

    Приятного аппетита!!!

Теги

Вкусы

Комментарии: пока нет.

показать все комментарии

Похожие рецепты

Хрустящие наггетсы под сырным соусом

Хрустящие наггетсы под сырным соусом

  • 3
  • 298
Быстрое, вкусное и хрустящее дополнение к рису Индика под ароматным соусом!
09.11.2014, больше семи лет
Татьяна М, автор рецепта: Хрустящие наггетсы под сырным соусом

Татьяна М

  • 398
  • 38
  • 24
  • 30
  • готовил(а)
  • в избранное
  • плохо
  • 15

    мин.
  • 5
  • 424кал.

Хрустящие наггетсы под сырным соусом

© 2018-2019 Maxim Inochkin, All Rights Reserved.