Смузи ягодный

  • плохо
  • в избранное
  • готовил(а)
Смузи ягодный

Ещё не так давно, слово смузи, меня смущало, не совсем понимала, что это такое. Сегодня смузи постоянный напиток на нашем столе. Готовить его на раз-два, а каждый глоток этого коктейля, сплошная польза и наслаждение.

ингредиенты

  • Ягоды 1 стак.
  • Ряженка 500 мл
  • Хлопья овсяные 2 ст. л.
  • Мед 2 ст. л.

Инструкция приготовления

  • Шаг 1

    Приготовьте все необходимые ингредиенты. Можно считать, что полдела сделано.

    Приготовьте все необходимые ингредиенты. Можно считать, что полдела сделано.
  • Шаг 2

    В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья геркулес ТМ Мистраль, насыпьте смородину, положите 2 столовых ложки меда, налейте ряженку и взбейте.

    В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья геркулес ТМ Мистраль, насыпьте смородину, положите 2 столовых ложки меда, налейте ряженку и взбейте.
  • Шаг 3

    Вкусный полезный напиток с новомодным названием смузи - готов! В жаркий летний день бокал охладить в морозилке, края бокала смочить водой, обмакнуть в сахар и налить смузи. Добавить мяту.

    Вкусный полезный напиток с новомодным названием смузи - готов!    В жаркий летний день бокал охладить в морозилке, края бокала смочить водой, обмакнуть в сахар и налить смузи. Добавить мяту.

Вкусы

Комментарии: пока нет.

показать все комментарии

Похожие рецепты

© 2018-2019 Maxim Inochkin, All Rights Reserved.