Быстрый кисломолочный коктейль

  • плохо
  • в избранное
  • готовил(а)
Быстрый кисломолочный коктейль

Иногда готовить не хочется, а чем-то перекусить надо... :-) Предлагаю этот быстрый, простой и пользительный коктейль на быстрый перекус - завтрак, полдник или ужин! Приглашаю с удовольствием!

ингредиенты

  • Чернослив 5 шт
  • Имбирь 0.5 ч. л.
  • Корица 1 ч. л.
  • Кефир 500 мл
  • Семена льна 1 ст. л.
  • Отруби 1 ст. л.
  • Изюм 1 ст. л.
  • Мед 1 ч. л.

Инструкция приготовления

  • Шаг 1

    Это продукты, которые нам понадобятся. Любители острого могут добавить щепотку красного перца.

    Это продукты, которые нам понадобятся. Любители острого могут добавить щепотку красного перца.
  • Шаг 2

    Сухофрукты помыть и обработать кипятком. Чернослив мелко порезать.

    Сухофрукты помыть и обработать кипятком. Чернослив мелко порезать.
  • Шаг 3

    Все ингредиенты перемешать. Коктейль готов! Приятного аппетита и доброго здоровья!!!

    Все ингредиенты перемешать. Коктейль готов!    Приятного аппетита и доброго здоровья!!!

Комментарии: пока нет.

показать все комментарии

Похожие рецепты

Английский рождественский пудинг

Английский рождественский пудинг

  • 7
  • 284
Рождественские праздники — замечательный повод предаться традиции, в том числе традиции кулинарной. А у каждой страны — свои рождественские блюда. Что значит Рождественский пудинг для англичан? Не много не мало, как центральный образ праздничного стола. Можно весь стол уставить оригинальными совре
05.11.2016, больше трех лет
mizuko, автор рецепта: Английский рождественский пудинг

mizuko

  • 521
  • 30
  • 18
  • 29
  • готовил(а)
  • в избранное
  • плохо
  • 15

    мин.
  • 5
  • 424кал.

Английский рождественский пудинг

Рулет с халвой и маком

Рулет с халвой и маком

  • 22
  • 273
Этот рулет почти такой же вкусный, как и привычный рулет с маком.. Почти.. ну, может быть, чуточку вкуснее! Ведь в нём ещё и халва!!! А если пофантазировать?
04.10.2016, больше трех лет
Kcuxen, автор рецепта: Рулет с халвой и маком

Kcuxen

  • 251
  • 26
  • 16
  • 110
  • готовил(а)
  • в избранное
  • плохо
  • 15

    мин.
  • 5
  • 424кал.

Рулет с халвой и маком

Булочки с изюмом

Булочки с изюмом

  • 1
  • 166
Очень вкусные булочки с изюмом.
13.06.2009, больше десяти лет
руська, автор рецепта: Булочки с изюмом

руська

  • 63
  • 17
  • 15
  • 11
  • готовил(а)
  • в избранное
  • плохо
  • 15

    мин.
  • 5
  • 424кал.

Булочки с изюмом

Пирог "Обжора"

Пирог "Обжора"

  • 3
  • 175
Воздушный, мягкий бисквит с орешками, а внутри... яблоко... целое, с сюрпризом. Пирог не черствеет несколько дней, так говорят, мне проверить это не удалось. Заходите на чай!
28.11.2009, больше десяти лет
tatiana14, автор рецепта: Пирог "Обжора"

tatiana14

  • 6
  • 3
  • 3
  • 5
  • готовил(а)
  • в избранное
  • плохо
  • 15

    мин.
  • 5
  • 424кал.

Пирог "Обжора"

© 2018-2019 Maxim Inochkin, All Rights Reserved.